Graine de périlla haute qualité

Façons courantes de manger des graines de périlla

1. Mangez directement: lavez les graines de périlla, mettez-les directement dans votre bouche et mâchez-les. Ils ont un parfum naturel et peuvent être digérés et absorbés par l'estomac et les intestins le plus rapidement possible.

2. Faire tremper dans l'eau et boire: Utilisez un objet dur pour écraser les graines de périlla, puis préparez-les à l'eau bouillante. Le goût est meilleur que de les manger directement.

3. Faites de la bouillie et buvez-la: lavez les graines de périlla, ajoutez de l'eau et faites cuire avec du riz pour faire de la bouillie, laissez-la refroidir.

4. Plats froids: Faites frire les graines de périlla, retirez-les, écrasez-les en poudre avec un rouleau à pâtisserie, puis ajoutez des assaisonnements aux plats cuits et enfin saupoudrer de graines de périlla écrasées, bien mélanger et manger

5. Summergé dans une sauce de soja: laver les graines de périlla, faire sauter dans une casserole, égoutter l'eau, presser l'eau des graines de périlla refroidies, verser de la sauce de soja, sceller et stocker, vous pouvez le manger le lendemain

6. Dumplage des graines de périlla: frire et broyer les graines de périlla, ajouter du saindoux et du sucre pour faire une garniture, faire de la farine de riz gluant dans la pâte, envelopper la garniture des graines de périlla, ajouter de l'eau bouillante pour cuire et servir.

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