Huile de périlla en bonne qualité

la valeur nutritionnelle

Les principaux composants de l'huile de périlla comprennent l'acide alpha-linolénique, l'acide palmitique, l'acide linoléique, l'acide oléique, l'acide stéarique, la vitamine E, 18 types d'acides aminés et divers oligo-éléments, parmi lesquels les acides gras essentiels sont particulièrement riches en corps humain.

Les femmes enceintes peuvent le consommer avec modération.

L'huile de périlla est riche en acide α-linolénique. Manger de l'huile de périlla peut améliorer le développement du cerveau et la fonction nerveuse crânienne du fœtus et favoriser le développement normal du cerveau humain. L'utilisation topique de l'huile de périlla peut également prévenir et soulager les symptômes des démangeaisons et de la peau gercée.

Les nourrissons et les jeunes enfants peuvent le consommer avec modération.

L'huile de périlla est riche en acide linolénique, qui est un nutriment qui favorise le développement des cellules nerveuses du cerveau et est bénéfique pour le développement du cerveau, le développement intellectuel et le développement de la vision des nourrissons et des jeunes enfants.

L'huile de périlla est riche en acide alpha-linolénique, ce qui peut améliorer la mémoire.

1. Source et processus de production de l'huile de graines de périlla

L'huile de graines de périlla est extraite des graines de périlla grâce à la technologie d'extraction supercritique. Les graines de périlla sont les graines de la plante de Perilla. Ils sont petits et exquis en apparence et en couleur violette. Les plantes Perilla sont principalement distribuées en Asie et sont connues sous le nom de «trésors orientaux à base de plantes».

En train de fabriquer de l'huile de graines de périlla, la technologie d'extraction supercritique est une méthode d'extraction avancée. Il utilise des conditions à haute température et à haute pression pour extraire complètement les composants d'huile dans les graines de périlla, tout en conservant l'arôme naturel et les nutriments de l'huile de graines de périlla.

2. Valeur nutritionnelle de l'huile de graines de périlla

Riche en acide linolénique:

L'huile de graines de périlla contient une forte proportion d'acide linolénique, un acide gras essentiel qui a des fonctions physiologiques importantes dans le corps humain. Il aide à réguler les lipides sanguins, à protéger la santé cardiovasculaire et cérébrovasculaire, et joue également un certain rôle dans l'amélioration de la texture de la peau et le soulagement de l'inflammation.

Autres nutriments:

L'huile de graines de périlla est également riche en vitamine E, protéines, zinc, calcium et autres nutriments. La vitamine E est un puissant antioxydant qui peut effectivement récupérer les radicaux libres, réduire les dommages cellulaires et protéger l'intégrité des membranes cellulaires.

3. Comment consommer de l'huile de graines de périlla

L'arôme unique et le contenu nutritionnel de l'huile de graines de périlla lui donnent un large éventail de façons de le consommer. Voici plusieurs façons courantes de le consommer pour référence:

Salade froide:

Utilisez de l'huile de graines de périlla comme vinaigrette pour les salades froides pour ajouter de l'arôme et de la texture. Vous pouvez choisir une variété de légumes frais, fruits et noix et les mélanger avec de l'huile de graines de périlla pour faire une salade froide avec une grande saveur.

Frire, frire et frire:

L'arôme unique de l'huile de graines de périlla convient à la friture et à la friture. Il peut être ajouté aux sautés pour créer un plat parfumé. Faire tremper les ingrédients dans l'huile de graines de périlla, puis les faire frire non seulement la fraîcheur et la sensibilité des ingrédients, mais ajoute également une saveur unique aux plats.

condiment:

L'huile de graines de périlla peut être utilisée comme condiment. L'ajout d'une quantité appropriée d'huile de graines de périlla pendant le processus de cuisson peut ajouter de l'arôme et du goût aux plats. Surtout lors de la fabrication de plats japonais tels que des sushis et des sashimis, l'huile de graines de périlla est un assaisonnement indispensable.